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商品訊息描述:

主要設施

  • 2 間公寓
  • 每日客房清潔服務

熱情款待

員工旅遊
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 沙發床
  • 廚房
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 大型冰箱

鄰近景點

  • 位於地獄廚房
  • 百老匯街 (0.8 公里)
  • 洛克斐勒中心 (0.9 公里)
  • 時代廣場 (1 公里)
  • 艾德蘇利文戲院 (0.5 公里)
  • 無線電城音樂廳 (0.7 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者吳哲豪彰化7日電)彰化縣政府今天發出聲明稿指出,針對台化公司要求展延3座汽電共生鍋爐操作許可證,縣府要求台化提出具體污染改善措施。

縣府指出,台化應依照改善措施及承諾事項確實操作,降低空氣污染排放。

針對台化彰化廠3座汽電共生鍋爐操作許可證及生煤使用許可證將在28日到期,經濟部昨天和環保署共同召開「台化公司汽電共生設備申請固定污染源操作許可證展延釐清會議」,會後經濟部強調,是否展延將交由彰化縣政府決定。

而彰化縣政府也在今天下午發出新聞稿回應指出,為了維護空氣品質,彰化縣環保局要求台化應提出具體污染改善措施,並依照改善措施及承諾事項確實操作,以降低空氣污染排放。

縣府指出,台化公刷卡訂飯店優惠司3座汽電共生鍋爐,生煤成分應符合環境影響說明書的承諾值,同時依照「彰化縣鍋爐蒸氣產生程序許可證審查原則」規定,提出空氣污染改善措施,改善方式應符合固定污染源最佳可行性控制技術,以減少製程產生之空氣污染物。

縣府要求,台化也應該配合在空氣品質不良時啟動污染源降載,降低對空氣品質的影響。至於所提出的污染改善措施,應明確量化減量目標及訂定合理改善期程。1050907

(中央社記者張茗喧台北8日電)多吃鈣質就能補鈣?醫師表示,除了攝取鈣質,還應搭配3種以上運動,例如負重、有氧運動可刺激肌肉及骨骼,提高骨質密度與強度,而柔軟體操則可訓練肌力與平?感。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長吳至行今天表示,30至50歲輕熟女族群,有高達9成鈣質攝取未達標,近年台灣髖骨、骨鬆、骨折率更高居亞洲第一,探究原因,鈣質攝取無法進入利用階段是主要因素。

吳至行說,人體鈣質並非吃多少補多少,尤其現代外食族群飲食高油又高鈉,大大削弱腸道鈣吸收效率,有6成民眾吃進去的鈣質,都不會進入吸收利用階段,鈣的攝取應搭配鎂、鉀、磷、鋅等礦物質的協同作用,才能提升吸收利用率。

強化骨本不只補鈣,運動也很重要,吳至行說,很多人認為每天走路、走樓梯就算運動,也有人平時沒時間運動,趁著假日一次動個夠補足一週運動量,不僅無益健康網路訂飯店,還可能造成肌肉、骨骼與關節的傷害。

他說,最好每天做30分鐘以上規律中強度運動,而且每次可選擇兼顧肌力、心肺功能與柔軟度的3種運動,例如負重、有氧運動及柔軟體操,進行負重、有氧運動時,肌肉群會牽扯骨骼,身體為了對抗力量就會提高骨質密度,柔軟體操則是可以強化平?感,減少跌倒意外。

吳至行建議,平時應注意飲食均衡,可攝取高鈣牛乳,乳製品、豆類、深綠色蔬菜都是高鈣食物,但要注意含草酸的菠菜、甜菜、蘆筍會阻礙鈣吸收;此外烹調方式也要避免高油高鈉高鹽。

骨質疏鬆症學會也推出「233行動力強化方程式」,每日飲用「2」杯含有完整骨骼營養群的高鈣牛奶;累積運動「30」分鐘;選擇能夠兼顧柔軟度、平?感、肌力「3」種運動種類的健走運動,即能兼顧運動與營養攝取。1050908

二○一六年亞洲青棒錦標賽冠軍戰,中華隊奇兵「台灣潛水艇」張喜凱先發好投,但打擊沒能發揮,終場以○比一輸球,拿下亞軍,這是繼○九年後,中華隊最佳成績;賽後球員哭成一片,副隊長張文賢大喊:「把眼淚擦掉,我們是最好的中華隊。」

此次比賽,中華隊從七月十日開始展開集訓,前後將近六十天的相處,選手們的凝聚力都很好,直指冠軍目標;昨天賽前,投手教練周宗志特別叮嚀選手,打好打壞都不要忘記微笑,希望選手能發揮「微笑」的力量,但最後沒能拿下冠軍,選手還是忍不住哭成一片。

張文賢賽後把大家聚集在一起喊話:「我們都努力過了,我們是最好的中華隊,把眼淚擦乾,走出球場不要再流眼淚」;總教練蔡明堂表示,選手很努力,但有機會、沒有打好,能夠拿下亞軍,全隊都盡力了。

此次中華隊陣中清一色右投,下勾型投手張喜凱成為關鍵活棋,母隊桃園農工的總教練黃文生稱讚「他抗壓性好,腦袋又聰明」;張喜凱在母隊以先發投手為主,從集訓開始到比賽中,狀況一直都不錯,也很穩定,扛起冠軍戰先發,張喜凱笑說:「觀眾越多越激起我想要表現的欲望。」

昨天比賽前半段,張喜凱有效壓制日本打線,周宗志表示,因為張喜凱集訓期間都以中繼投手調整,所以投球的量沒有這麼多,表現的很好了。

張喜凱對自己的表現並不滿意,認為壞球還是太多,沒能幫球隊拿下勝利。

儘管沒能如願將冠軍留在台灣,但從集訓到比賽過程中,選手們的成長和進步,教練團都看在眼裡,周宗志很感性說:「你們很棒,謝謝你們帶給教練這樣的經歷」。

中華隊在亞青賽曾兩度拿下冠軍,前兩屆比賽都以季軍坐收;此次比賽前三名日本、中華和南韓隊,也取得明年U十八世界盃青棒賽參賽資格。

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